Здраве

Енергийната бомба на Дженифър Лопес прави чудеса. Певицата разкри комбинацията, с която се зарежда с…

Освен на таланта й, много мъже по света въздишат и по фигурата на световната звезда Дженифър Лопес. Тя изглежда отлично за годините си, а енергията, която изразходва по време на изтощителните си турнета е огромна. Певицата беше откровена за хранителния си режим пред списание „Пийпъл“. Тя призна, че има тайна рецепта, която й помага да се зарежда с много енергия, както и да се възстановява бързо след смазващо тежки концерти. Тя пие смути, съставено от спанак, банани, ориз, прясно мляко, протеин на прах и слънчогледово олио, което от време на време заменя с фъстъчено масло. Комбинацията е убийствено добра и доставя на организма така необходимите омега-3 киселини, протеини и фибри. Джей Ло разкри, че практиката й е директно да заменя някое от храненията за деня с чудодейната комбинация.

Това й гарантирало отлична фигура и необходимото количество енергия, позволяващо й да се справя без проблеми с натоварения си ежедневен ритъм. Дженифър Лопес изтъква и друго предимство на любимото си смути – отличният му вкус. Треньорът по фитнес Марко Боргес пък уточнява, че напитката на Лопес е перфектна за всички, които правят упражнения в залата.




loading…





Copyright © 2016-2017 SKAFETO.COM Всички права запазени.

До горе
Препоръчано
Препоръчано
Арктическият студ, който скова България и продължава вече четвърти ден, доведе до рядко срещани аномалии....
error: Съдържанието е защитено!