Килограмите са едно от нещата в живота ни, които се променят постоянно. Много от нас водят непрестанна, често неравна борба с тях, докато в един момент просто се отказват. Истината е, че никога не е късно за положителна промяна, което доказва и следната история за един мъж, който заряза пълната си жена и така й даде стимул за коренна промяна.
С наднорменото тегло се сблъскват много мъже и жени, предават от jenata.blitz.bg. Затлъстяването носи със себе си много проблеми. Влошава както здравето, така и самочувствието. В следващите редове ще ви разкажем историята на Алвина.
Начало на проблемите
Алвина никога не е имала проблеми с наднорменото тегло. В зряла възраст тя е омъжила и родила дете. Именно след раждането тя започнала да качва излишни килограми. Ситуацията се влошила, когато съпругът й започнал да я обижда и да й се кара за външния й вид. Той постоянно я критикувал и използвал все по-грозни епитети спрямо нея. Това се отрази негативно върху психиката й, а стресът в живота й се увеличи. Естествено, това повлия и на външния й вид и тя започнала да качва килограми още по-бързо.
Промени
В един момент Алвина просто разбрала, че не може да продължава така. Тя се развела със съпруга си и започнала да опитва да отслабне с различни диети. Това обаче не помогнало. Тогава тя случайно се натъкнала на диета с ниско съдържание на въглехидрати. При нея е много важно да приемаш 75% здравословни мазнини, 20% протеини и само 5% въглехидрати.
Успех
Заедно с диетата, жената започнала да се занимава със спорт. Първоначално треньорът й я посъветвал да започнат с по-лек режим на тренировки и постепенно да увеличават натоварването и да горят повече килограми. Така и станало. Благодарение на старанието си само за една година Алина успяла да свали цели 60 килограма.
Нов живот
Тогава за нея животът просто започнал отново. Жената се влюбила в друг мъж. Двамата са много щастливи заедно в момента. Освен това Алвина направила свой собствен блог в Ютуб и Инстаграм. Тя споделя опита си и дава съвети за отслабване. Много от тях признават, че са щели да се откажат в битката с Наднорменото тегло, ако не е била тя.
Вижте още:Грешен избор: За да избягам от мизерията се омъжих за богаташ! Сега животът ми е адНа всеки му се случва да направи грешен избор! Моят обаче преобърна цялото ми съществуване надолу с …Dec 18 2019skafeto.comИзповедта на една жена без изход: Накъдето и да поема, все ще сгрешаДнес ще ви разкажа историята на една жена без изход! Моята история! Труден е животът ми, приятели, м…Dec 16 2019skafeto.com
