Гласът на Ваня Костова е любим на не едно и две български поколения. За съжаление обществото ни е такова, че обича да обсъжда всичко – от изявите на певицата до… външния ѝ вид. Благодарение на една уникална диета обаче Ваня Костова е на път да разреши проблемите си с теглото веднъж завинаги. Тя споделя, че е наясно със себе си и няма да има воля за чакане на дългосрочни резултати. Точно затова залага на бързото отслабване.
Само за седмица тя е успяла да смъкне пет килограма. Тайната на диетата се крие в разделното хранене. Простичко – в рамките на деня се хапват само еднотипни неща. А резултатите от този хранителен режим са гарантирани. Диетата на Петя Раева вталява все повече жени у нас! Основното в нея е закускатаПреди 8 години Петя Раева направи нещо, в което малцина от познатите й вярваха. Бившата депутатка ус…Sep 21 2017skafeto.com
Седмично разписание
Първи ден: Ядат се само плодове. Има само един „забранен плод“ и това е бананът. Най-добре влияе динята. Ако заложите цял ден само на диня, то със сигурност на другия ден ще сте поне с кило надолу.
Втори ден: Ред е на зеленчуците. Печени, варени, сурови, задушени. Забранени са царевицата и бобът, но пък са разрешени картофите.
Трети ден: Тука смесвате менютата от предните два дни. Яжте и плодове, и зеленчуци, но не заедно. Например ако сутринта заложите на плод, то по обед изберете зеленчук.
Четвърти ден: Време е за банани. Трябва през целия ден да изядете точно осем банана. Позволено е да хапвате и кисело мляко, но нискомаслено.
Пети ден: Най-накрая месо. Обаче трябва да е пилешко и да са гърди. Може да го гарнирате с домати. Може да смените пилешкото с пуешко. Шестия ден е като петия – пилешко, но и зеленчуци. Без бобовите растения, този път и без картофи. Седмият ден е за супи – различни, но да са топли, не таратор. И нещо много важно – по време на цялата диета трябва да приемате обилни количества вода.Всички правим тези 4 неща, а всъщност те провалят диетата ни!Всеки човек следи здравословното си състояние и на всички ни е ясно, че хранителният режим, който сп…Aug 18 2017skafeto.com
