Диети

Диетата на Петя Раева вталява все повече жени у нас! Основното в нея е закуската

Диетата на Петя Раева вталява все повече жени у нас! Основното в нея е закуската

Преди 8 години Петя Раева направи нещо, в което малцина от познатите й вярваха. Бившата депутатка успя да свали впечатляващите 32 килограма с много интересен хранителен режим. По-важното в случая обаче е, че тя успя да задържи едни и същи килограми чак до днес, а както е добре известно, това е по-трудно дори от свалянето на излишните килца. Обикновено постигнатото с дадена диета след това се компенсира бързо от организма и се наблюдава т. нар. йо-йо ефект.
Петя Раева вече осем години стои на едни и същи килограми, като най-голямото й напълняване – по различни празници, е един или два килограма, които след това сваля само за дни. Наистина невероятно, но напълно възможно за всеки, убедена е Петя Раева.С тази чудна диета се свалят 5 кила за 3 дни. Тайната е в картофите, нужна е само още една съставкаОмръзна ли ви да имате няколко кила отгоре, които все да ви притесняват. И заради това как изглеждат…Sep 19 2017skafeto.com

Тя издаде две книги, които са идеален наръчник за перфектно тяло за всяка жена.

В тях подробно е разяснила как и с какво да се храним, ако искаме не само да отслабнем, но и да сме здрави. А тези, които са чели книгите, се хвалят с постигнати резултати. Най-общо казано, Петя Раева не закусва. Тя не го препоръчва на всички, а само на онези, които като нея са нощни птици и си лягат късно.
За закуска Петя Раева се ограничава до две кани чай без захар и подсладители или пък една кофичка кисело мляко, но с ниска масленост. На обед обикновено си хапва около 200 грама нетлъсто месо, придружено с различни и свежи зеленчуци. А за вечеря също си позволява месо или риба със зеленчуци, но задължително си оставя няколко часа интервал от вечерята до лягането. „Не бива да се яде непосредствено преди лягане, това е вредно. Иначе и аз си хапвам пица, баница, торта. Но само един ден в седмицата. През другото време се храня здравословно и ето го резултатът“, разкрива тайната си Петя Раева.Всички правим тези 4 неща, а всъщност те провалят диетата ни!Всеки човек следи здравословното си състояние и на всички ни е ясно, че хранителният режим, който сп…Aug 18 2017skafeto.com

loading…

Copyright © 2016-2017 SKAFETO.COM Всички права запазени.

До горе
Препоръчано
Препоръчано
Има ли по-приятно нещо от това, човек да започне деня си с чаша ароматно кафе.…
error: Съдържанието е защитено!