С настъпването на лятото всеки се стреми да изглежда в добра форма. За целта понякога ни се иска бързо да се отървем от няколко досадни килограма. Затова днес ви представяме диета с кисело мляко. Известно е, че киселото мляко е много полезно. То подпомага нормалното действие на храносмилателната система, укрепва имунната ни система и пречиства организма ни от токсини и вредни вещества. Затова тази диета с кисело мляко ще ни помогне цялостно, не само за отслабването. За тази диета трябва всеки ден да хапваме: 300 грама плодове (без банани и грозде), 500 грама кисело мляко, 300 грама зеленчуци, 3 чаши зелен чай, но без да го подслаждаме, и 150-200 грама варено месо. Ние сами определяме кога и как да хапваме тези продукти.Диетата с яйца прави истински чудеса. Режимът сваля 10 кила за 2 седмици точно преди ваканциитеЮни е и дойде времето на летните почивки. Независимо дали ще се насочим към морския бряг, планината …Jun 14 2017skafeto.com

Важното е да се спазват грамажите и всеки ден от тези 10, по време на които се спазва диетата, да хапваме тези неща. Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети, се консултирайте със своя лекар!Новата 5-дневна диета ще ви подготви за идващото горещо лято. С нея ще изглеждате великолепноИскате да изглеждате добре на плажа? Но се сещате за това твърде късно, за да свалите натрупаните пр…Jun 6 2017skafeto.com

loading...