виното болести

Ясно е, че всичко, употребено в умерени количества се отразява добре на организма ни, както и обратното – ако прекаляваме, дори и най-полезното нещо, може да ни навреди. А какво по-хубаво от това да изпием чаша вино в студените зимни вечери, за да се стоплим, като едновременно с това си помогнем на здравето сами? Виното неслучайно е било любимата напитка на гръцкия бог Дионис. Доказано е, че виното има благоприятен ефект не само върху настроението ни, но и върху здравето ни. Лекарите препоръчват да пием по една чаша дневно от божествената напитка, за да укрепим имунната си система и да се предпазим от настинки особено през зимата. Също така е установено, че може да предотврати инсулт. Според изследванията, хората, консумиращи вино са изложени на по-малък риск от исхемичен инсулт.

Друга полза от виното е, че поддържа нивото на холестерола, подобрява нивото на инсулин в организма и има противовъзпалителни свойства. Що се отнася до горната граница на консумация, не се препоръчва да пием по повече от 2 чаши, защото тогава може да има обратен ефект и дори да се образува вътремозъчен кръвоизлив.

loading...