Ако човек гледа само реклами, едва ли може и да си помисли друго, освен че напитката Кока-Кола е вкусна, освежаваща и дори полезна. Истината обаче е коренно различна. Може би най-популярното газирано питие в света всъщност е изключително вредна. Това се дължи на два фактора – изключително високото съдържание на захар в колата, както и наличието на кофеин. Ето всъщност какво се случва в организма ви, когато решите да утолите жаждата с една Кока-Кола. Когато отпиете глътка, споменатата захар навлиза в кръвта ви. Количеството захар в първата глътка е равно на десет чаени лъжички. Ако поете в действителност такова количество захар за толкова бързо време, най-вероятно е да повърнете. С колата обаче това не се случва, заради наличието на фосфорна киселина, която отслабва сладкия вкус. 20 минути след като сте изпили вашата Кока-Кола нивото на инсулин в тялото ви рязко се вдига. Това е заради повишаването на кръвната захар. А когато течността влезе в черния дроб, той започва да я превръща в мазнини.
40 минути по-късно абсорбирането на кофеина е приключило. Рецепторите на аденозин в мозъка се блокират. Точно това е и причината да изчезнат всякаква умора и сънливост. Пет минути по-късно в мозъка ви започва да се произвежда хормонът на щастието – допамин. Но не бързайте да се радвате. Същото се получава и при употреба на хероин. Час след приемането на колата фосфорната киселина обединява в едно калция, магнезия и цинка в храносмилателната ви система. А това не е добре, защото като ходите до тоалетна вместо съответните отпадъчни продукти ще изхвърлите и тези полезни елементи. Да сумираме – толкова вкусната Кока-Кола е изключително вредна за цялото ни тяло, но особено за два от най-важните органи – мозъка и черния дроб.
