как да се пречистим

Ясно е, че през деня организмът ни трупа различни токсини и отрови. Това се дължи на мръсния въздух и на забързания начин на живот. Важно е да се пречистваме от тях, за да можем да имаме здрав организъм. А най-добрия метод, за да го постигнем, е природният. Повечето хора използват джинджифил и лимон за пречистване, които безспорно са много ефективни и полезни, но малкоизвестно е, че магданозът е също толкова благоприятен.

За да пречистим тялото си можем да си забъркаме коктейл, за който са ни нужни:
– сок от 1/2 лимон;
– една връзка магданоз;
– 1 чаена лъжичка канела на прах;
– половин литър вода.

Сипваме всичко в блендер и разбиваме, докато получим сок. След това пием от чудотворната напитка всяка вечер преди лягане и резултатите няма да закъснеят. Добре е да пием коктейла две седмици, като е хубаво да имаме и разтоварващи дни.

В тези дни е най-добре да хапваме само плодове и зеленчуци, за да си почине тялото ни. Магданозът е много подходящ за целта, защото от една страна стимулира метаболизма и така се отърваваме от излишните мазнини, а също така премахва и ненужната течност от организма.

Разбира се, съветваме ви преди да прибегнете до този метод да се консултирате с лекар, който да ви увери, че вашият организъм ще понесе магданоза. Магданозът не се препоръчва за бременни и за хора с проблеми с пикочния мехур и бъбреците.


loading...