Каква е ролята на родителите децата им перманентно да преяждат, тъпчейки се с определено нездравословни храни? Не едно или две са изследванията на психолози, педиатри и други специалисти в тази област. Със сигурност е установена една непряка зависимост – на психо-биологична основа – между изпаднали в дълбок стрес или депресия родители, поради най-различни причини, и техните дори неродени деца, които впоследствие се оказват с над 65% наднормено тегло. И за съжаление го запазват до обезпокоителна степен в тинейджърските си години, а и в зряла възраст! Възможно е обаче и напълно осъзнато родителите да дават вредни храни на децата си, когато те растат с лабилна психика, само и само да си осигурят комфортно спокойствие вместо постоянни разправии и „врънкания“!Проф. Донка Байкова с важни съвети за храненето след постите! Организмът е в особено състояние и не трябва…Много внимателно трябва да подходим към смяната на хранителния режим, в случай, че сме изкарали вели…Apr 11 2017skafeto.com

Изключително порочно е да се дава каквато и да е храна по емоционални причини, например, за да се успокои едно дете, или да бъде „награждавано“ систематично с някакви лакомства.

Така се създава един порочен кръг – хранени по подобен начини, не след дълго време децата започват подсъзнателно да изпитват нужда да се хранят нездравословно! Нещо повече, ако децата виждат как родителите им се „тъпчат“ с принципно вредни храни на емоционална основа, без да имат изобщо нужда от това, то децата, подражавайки, придобиват същия пагубен за здравето им навик! При това положение става очевидна необходимостта от намаляване на стреса в семейството и обществения живот до граници, това да не предизвиква рефлекторно желанието да се поглъщат нови и нови количества вредни храни и то по всяко време! Също така е необходимо да се провеждат перманентно разяснителни медийни кампании, обясняващи на родителите пагубната роля на емоционалното хранене за здравето на техните деца!Не допускайте такава грешка по време на хранене и не се разсейвайте, за да не напълнявате излишноНе са малко разсейващите фактори, които имат отрицателен ефект върху процеса на приемането на храна.…Mar 22 2017skafeto.com

loading...