Полезни съвети

Актрисата Албена Михова разкри тайната на хранителния си режим. Ето перфектната формула за хора, на които „всичко им се лепи“

Актрисата Албена Михова разкри тайната на хранителния си режим. Ето перфектната формула за хора, на които „всичко им се лепи“

Съдбата е предопределила на Албена Михова да стане актриса. Родена е във Варна в семейство на актьори. И може би точно заради това се озовава на сцената още като ученичка. Животът обаче погажда много мръсен номер на младото момиче. На 13 години губи майка си, две години по-късно и баща си. И точно заради това на 16 годишна възраст Албена пее в заведения – не да гради кариера, а за да има какво да яде. В същото време не спира и с обучението си и завършва успешно двугодишна школа към театър „Стоян Бъчваров“ в родния си град. В момента ръководи собствена театрална школа, което отнема голяма част от времето ѝ. Точно заради това Албена внимава много какво приема като храна. На всичкото отгоре си има и причина – доскоро се беше отпуснала и беше качила няколко кила отгоре.Помните ли актрисата Албена Михова? Не е истина в какво се превърна българската Дженифър Анистън без мъж до себе си (СНИМКИ)Помните ли звездата от „Две капки вода“ Албена Михова? В шоуто комедийната актриса бе провъзгласена …Oct 16 2017skafeto.com

„Такъв човек съм просто, има такива хора – каквото и да хапна, всичко ми се лепи, все има какво да свалям“, смее се самата Албена

И обяснява: „Ние, актьорите, ядем тогава, когато намерим време. За съжаление това е често посред нощ. Вредно и започнах да се стремя да не го правя. Гледам да хапна през деня. В забързаното всекидневие е трудно ди си помислим за здравословен живот. Но поне може да се опитаме да водим правилен хранителен такъв. Купувам си риба, ям много зелена салата, фрешове пия, хляб почти не ям. Обичах да правя сладкиши, но напоследък едва ги опитвам. Пазя се от мазни и сложни храни, вече и баници не правя. Знаете с какви боклуци се храним, нищо истинско няма на пазара ни. Печено, варено – такава е храната ми. Правя си и домашно суши. Изглежда сложно човек да се нагоди към такъв режим, но опита ли се, ще види, че не е чак толкова сложно. И ще започне да се чувства по-добре.“.

loading…

Copyright © 2016-2017 SKAFETO.COM Всички права запазени.

До горе
Препоръчано
Препоръчано
Народната музика е едно от нещата, които ни отличават от останалите народи. Отличителен белег на…
error: Съдържанието е защитено!