климатик

С наближаването на летните жеги много от нас прибягват до охлаждането на помещенията с климатик вкъщи или в офиса. В тази връзка е важно да се знае, че има правила относно това на колко трябва да се нагласи уреда. При 40° навън, нашият климатик не бива да бъдат на по-ниска температура от 30°, иначе рискуваме да стресираме организма си. Това каза главният държавен здравен инспектор д-р Ангел Кунчев, цитиран от „Фокус“.

„Изключително неблагоприятно влияят, защото подлагаме организма, който и без това се мъчи да се справи в тези екстремни условия, на още по-голям стрес. Регулирането на температурата е син механизъм и не може да стане толкова бързо и рязко особено ако разликите в температурите надвишават 12-15 градуса. Това вече наистина е стрес, при който ако подложим организма си 3-4 пъти през деня, вече може да има наистина сериозни последици“, обясни д-р Кунчев.Как да се справим с жегата? Защото по-хладно няма да стане скоро…Да, мечтаехме си за лято, но не чак такова! А е само началото на юли! Нима ни чакат 60 дни тежки жег…Jul 1 2017skafeto.com

По думите му обикновено се срива имунитетът, а оттам различни вируси, разпространени в този период и бактерии, могат да се развият на фона на този срив. „Има едно златно правило – разликите в температурите не би следвало да бъдат повече от 7-8 градуса. Това означава, че при тези екстремни температури от 40 градуса, климатиците не бива да бъдат на по-ниска температура от 30 градуса. Иначе рискуваме да подложим организма на този излишен стрес“, каза още д-р Ангел Кунчев.Пречи ли ви жегата да спите? Ето как да се отървем от безсънните летни нощиЗа мнозина това се оказва проблем – едно истинско предизвикателство! Ако през нощта се въртите безсп…Jun 28 2017skafeto.com


loading...