Полезни съвети

Водещи кардиолози разбулиха голямата тайна – с тези процедури забравете за високото кръвно и опасността от сърдечен удар

Водещи кардиолози разбулиха голямата тайна – с тези процедури забравете за високото кръвно и опасността от сърдечен удар

Принципът при медикаментозното лечение на високото кръвно налягане е да се предизвика разширяване на стеснените кръвоносни съдове в резултат от натрупаните по стените им плаки. Но „лошия“ холестерол продължава да се наслоява в артериите и дозите следва да бъдат увеличавани. Освен това,  налице е реална опасност при продължителен прием на лекарства да бъдат увредени бъбреците и черния дроб. Профилактиката е ясна – здравословен начин на живот – качествени разнообразни храни с малко съдържание на сол, много движение, редовни екскурзии и спортуване и по-малко стрес.Баба ми е на 85 години и всеки ден хапва по 2 супени лъжици от тази смес. Никога не е страдала от високо кръвно и холестерол!Високите нива на холестерол в кръвта са причина за повишен риск от редица сърдечни заболявания, какт…Apr 4 2017skafeto.com

И все пак, ако забележите, че кръвното ви налягане показва тенденция да нараства (особено артериалното), то е време да се погрижите за себе си по-сериозно.

Съветваме ви да опитате един древен китайски метод, същността на който се състои в определени действия върху фиксирани точки от тялото. Тези точки са показани на снимката по-долу. Точка 1 е непосредствено под ушната мида, а точка 2 е на около 15-ина см вертикално под т.1 – в средата на ключицата. Именно тази мислена вертикална линия трябва да пресичате нежно с пръстите си, упражнявайки лек натиск. Правите това 10-ина пъти от всяка страна на врата. Точка 3 ще намерите на около 1/2 см от меката част на ухото ви в посока към носа. Около тази точка правите в полукръг, обратно на часовниковата стрелка масажни движения с лек натиск – и така 1 минута от всяка страна на врата, но може едновременно и от двете страни. Физиологическият аспект на описания масаж е, че по такъв начин се подобрява циркулацията на кръвта.

Водещи кардиолози разбулиха голямата тайна - с тези процедури забравете за високото кръвно и опасността от сърдечен ударВнимавайте обаче, да не прекалявате с натиска, защото артериите под пръстите ви вероятно вече са стеснени и може да увеличите локално кръвното налягане през масажирания участък, което при всички случаи е опасно. Най-добре е да се консултирате със специалист как точно да извършвате процедурите.Германски лечители направиха лесна рецепта за сваляне на кръвно! Трябва ни само лимон и…Ясно е, че народните методи на лечение не са за пренебрегване, защото определено помагат за множеств…Mar 17 2017skafeto.com

loading…

Copyright © 2016-2017 SKAFETO.COM Всички права запазени.

До горе
Препоръчано
Тази история трябва да бъде прочетена и видяна от всеки българин. За да се гордеем…
error: Съдържанието е защитено!