Идва лятото и нали се сещате – ще трябва да направим усилия, за да може да се отървем от натрупаното през студения зимен период, пълен с празници и обилни трапези. Няма да се излагаме на плажа с тресящи се паласки, нали така! Най-добре е това да стане с фитнес, а не да залагаме на толкова популярните хапчета за отслабване. По много причини, но основните са: тези средства са вредни заради страничните си ефекти, при тях отслабването е временно и много скоро теглото отново се покачва, а също така са доста скъпи. Кои упражнения са подходящи за справянето с паласките на тялото може да видите в прикаченото по-долу видео. Но има и още един трик. Проучване в Америка е установило, че похапването на бадеми помага за топенето на биреното коремче при джентълмените и телесните дръжки при дамите, съобщава английското издание „Дейли Мейл“.Най-добрият специалист в отслабването проф. Байкова препоръчва тази 7-дневна диета за цялостно пречистванеПролетта настъпва, а с нея идва и нежеланата пролетна умора. Затова е добре да настроим организма си…Mar 22 2017skafeto.com
Всъщност бадемът се оказва не само изключително вкусна, но и много полезна ядка
Според изследването, консумацията на поне 42 грама бадеми на ден помага за топенето на мазнините около кръста и бедрата, а също и понижава нивото на лошия холестерол. При самото проучване участващите доброволци са били разделени на две групи. В продължение на шест седмици хората от първата са яли бананови мъфини. На другата група са предлагали същия калориен еквивалент, но под формата на бадемови ядки. В края на тестовете бил констатиран благотворният ефект на бадемите. Важно е да се отбележи, че намаляването на коремните тлъстини държи настрана метаболитния синдром – комбинация от диабет, високо кръвно, затлъстяване и сърдечносъдови проблеми. Предишни проучвания пък доказаха, че бадемите потискат апетита и увеличават плодовитостта на мъжете. Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е средства от народната медицина, се консултирайте със своя лекар!За 30 дни дрехите ще ви станат големи! Силна напитка за отслабване, която ще стопи мазнините ви до пролетта…С тази напитка за сваляне на мазнините и излишните килограми ще получите резултати, каквито не сте и…Jan 31 2017skafeto.com
