Славата на 27-годишния фитнес модел от Швеция Джели Девоут идва след трансформацията й – спирайки алкохола и минавайки на здравословен режим. Тя е много популярна в „Instagram“ – има над 580 000 последователи. Момичето често качва снимки, докато е била пълна и сега – стегната с мускули. Когато е била на 20 е водила много по-нездравословен начин на живот като буквално не е имала ден, в който да не консумира никакъв алкохол, споделя самата тя.
Сега пие по една-две чаши вино на седмица. Това й е помогнало да намали теглото си. „В миналото прекомерното пиене понякога беше почти всяка вечер. За мен беше нормално да се събуждам с махмурлук“, разказва тя. После сменила алкохола с протеинови шейкове.Д-р Унгер пукаше кокалчетата на ръката си всеки ден в продължение на 50 години, ето какво се случи с негоИмате ли навика да пукате кокалчетата на ръцете си? Вероятно мислите, че е вредно. Много се е изгово…May 14 2018skafeto.com
„Хората винаги питат колко съм свалила – и честно казано не знам колко съм тежала в най-дебелия си период, защото се мразех толкова, че не се теглех“, споделя тя. Вероятно тя е тежала около 75 килограма, а най-ниското, което е стигала – 45 килограма. Това станало като заменила преработените храни с ястия с високо съдържание на зеленчуци и протеини.
В профила си тя пише: „Никога не е твърде късно, за да се направи тази стъпка към здравословно бъдеще! Няма значение от възрастта, просто го направете. Направете го за себе си, обещавам, че никога няма да погледнете назад и да съжалявате, че сте решили да се промените и да имате по-здравословен живот“.Тази жена се е преструвала на сляпа в продължение на цели 30 години. Причината за това ще ви изумиИспанка на име Кармен Хименес от столицата Мадрид казала на своите познати преди цели 30 години, че …Jun 12 2017skafeto.com
