https://c2p.cleverwebserver.com/dashboard/64072cc3-d637-11ea-a150-cabfa2a5a2de

Славата на 27-годишния фитнес модел от Швеция Джели Девоут идва след трансформацията й – спирайки алкохола и минавайки на здравословен режим. Тя е много популярна в „Instagram“ – има над 580 000 последователи. Момичето често качва снимки, докато е била пълна и сега – стегната с мускули. Когато е била на 20 е водила много по-нездравословен начин на живот като буквално не е имала ден, в който да не консумира никакъв алкохол, споделя самата тя.

Сега пие по една-две чаши вино на седмица. Това й е помогнало да намали теглото си. „В миналото прекомерното пиене понякога беше почти всяка вечер. За мен беше нормално да се събуждам с махмурлук“, разказва тя. После сменила алкохола с протеинови шейкове.Д-р Унгер пукаше кокалчетата на ръката си всеки ден в продължение на 50 години, ето какво се случи с негоИмате ли навика да пукате кокалчетата на ръцете си? Вероятно мислите, че е вредно. Много се е изгово…May 14 2018skafeto.com

„Хората винаги питат колко съм свалила – и честно казано не знам колко съм тежала в най-дебелия си период, защото се мразех толкова, че не се теглех“, споделя тя. Вероятно тя е тежала около 75 килограма, а най-ниското, което е стигала – 45 килограма. Това станало като заменила преработените храни с ястия с високо съдържание на зеленчуци и протеини.

В профила си тя пише: „Никога не е твърде късно, за да се направи тази стъпка към здравословно бъдеще! Няма значение от възрастта, просто го направете. Направете го за себе си, обещавам, че никога няма да погледнете назад и да съжалявате, че сте решили да се промените и да имате по-здравословен живот“.Тази жена се е преструвала на сляпа в продължение на цели 30 години. Причината за това ще ви изумиИспанка на име Кармен Хименес от столицата Мадрид казала на своите познати преди цели 30 години, че …Jun 12 2017skafeto.com


loading...