Здраве

Яжте от тези 5 храни и няма да имате никакви проблеми със сърцето

Яжте от тези 5 храни и няма да имате никакви проблеми със сърцето

Имате проблеми със сърцето? Ето как може да ги минимизирате и дори да се отървете от тях! За целта приложете диетичния модел, предложен от 12 влиятелни сърдечно-съдови специалисти, като консумирате редовно следните видове храни, за които е доказано, че имат силен профилактичен ефект по отношение на сърдечно-съдовите заболявания. Това са: 1) 30 грама ядки на ден. 2) Зеленчуци със зелени листа – като приготвени със зехтин салати. 3) Леща и бобови храни, които следва да консумирате евентуално сурови или сготвени със зехтин.Всяка втора жена страда от лениви черва, но ако хапваме тези храни ще се справим с лекота с проблема!Ленивите черва са характерен проблем при всяка втора жена. Дамите страдат много повече от това непри…Mar 7 2017skafeto.com

4) Боровинки и ягоди – вкусен коктейл, изготвен от тези плодове. При това имайте предвид следните обстоятелства. Първо, убедете се, че плодовете и зеленчуците са „натурални“, а не са произведени пълни с нитрати, които са изключително вредни, тъй като биохимичното им превръщане дава канцерогенни продукти. Второ, консумирайте плодовете цели, а не под формата на сокове, чийто ефект може да се окаже с обратен знак. Трето, не използвайте съмнителни добавки към горните храни. Така вие ще приложите на практика един истински „диетичен модел“, благодарение на който ще се понижи трайно както кръвното ви налягане, така и кръвната захар, а освен това ще се активира процес на разтваряне на плаките по стените на кръвоснабдяващите артерии. Всичко това ще ви предпази, разбира се, от инфаркти и инсулти!9 храни, които ще стопят мазнините в тялото виДа ядеш и слабееш звучи като утопия, но всъщност, в тази мечта си има и сравнителна доза истина, пос…Feb 24 2017skafeto.com

loading…

Copyright © 2016-2017 SKAFETO.COM Всички права запазени.

До горе
Препоръчано
Отделяте ли време за сутрешна закуска? Или изяждате набързо една баничка с чашата кафе? И…
error: Съдържанието е защитено!