Необходими съставки:
– 1 супена лъжица вода (за предпочитане преварена, филтрирана или бутилирана)
– 2 чаени лъжици натурален ябълков оцет
– 1 супена лъжица мед
– щипка сода за хляб
Подготовка:
1. Старателно се разбъркват всички съставки, за да се получи активна газирана напитка.
2. Това е най-нежният начин да се използва ябълков оцет, който е подходящ дори за хора с висока киселинност и проблеми със стомаха, тъй като содата се неутрализира с оцетната киселина, но е полезно да остане в напитката, като микроелемент.
Водата с ябълков оцет се справя с основния проблем, който тормози всички хора, които са с наднормено тегло. Здрав състав на кръвта, нормална ставка на производството на червени кръвни клетки и циркулацията на добра кръв – това са полезните ефекти от използването на ябълков оцет. Може да добавите една-две супени лъжици ябълков оцет в литър, литър и половина вода, която да пиете през целия ден. Всички хора, които са предразположени към затлъстяване имат намалена циркулация на кръв. При такива хора е възможно да се появи анемия, нищо че уж имат вид на здравеняци. Слабост, виене на свят, потене – всички тези проблеми тормозят собствениците на излишни килограми. Ябълковият оцет ще подобри състоянието на кръвта. Той ускорява и подобрява процеса на храносмилането. Резултатът ще забележите след около 20-на дни.
