Проблемът със затлъстяването на българските деца придобива застрашаващи размери – статистическите данни показват, че децата ни водят негативните класации по затлъстяване в ЕС! Последиците от това са направо ужасяващи – съгласно фитнес инструктора Цвета Капитанова, техният живот се очертава да е непълноценен, сравнително по-кратък и придружен с множество заболявания. Причините са няколко: неразбиране от страна на родители и държава, от какво огромно значение е децата да поемат редовно здравословна храна. В семейството, където родителите са заети прекомерно да осигуряват достатъчно средства за изхранване на своите питомци, проблемът със здравословното хранене някак си, естествено, остава на заден план; така децата свикват да не се хранят редовно и да поемат храна, набързо набавяна от родителите.2 рецепти за лесен домашен сладолед! Страшно вкусен, а от него не се дебелее (ВИДЕО)Как хем да се разхлади човек, хем и да си подслади живота малко в тази нереална жега? Отговорът е яс…Jun 30 2017skafeto.com
Остават детската градина и училището, където децата прекарват 6 – 7 часа и се нуждаят от калорична, полезна храна за закуска и за обяд.
Именно тук държавата би следвало да се намеси решително, осигурявайки финансово и контролирайки дейността на училищното настоятелство в тази посока. Обнадеждаващо бе, че от 2007 г. в училищата бе въведена инициатива на всеки ученик/-чка да се осигурят плод и чаша мляко. По думите обаче, на експерта по хранене и диетика проф. Донка Байкова, през годините изпълнението на тези правилно замислени програми се е опорочило и, на децата, започва да се дава огромна по обема си закуска, в която, на практика, няма нищо полезно, а само допринася за затлъстяването им. Тук, решението на EС да отпусне около 3 млн. евра за полезна храна и напитки /плодове, зеленчуци и мляко/, предназначени за българските училища, заслужава адмирации, тъй като посочва каква трябва да бъде последователната политика на държавата по този въпрос. Така че проблемът със сигурност е много по-мащабен и здравословното хранене е наложително да стане обществен стил на поведение. И това трябва да започне от семейството, където родителите още от рано трябва да информират децата си за негативните последствия от нездравословното хранене и разясненията да продължават в детските градини и училищата. Затлъстяването се дължи, обаче и на все по-заседналия начин на живот на подрастващите, които предпочитат да висят пред компютри и „смартфони“, за да играят на електронни игри и да си правят „селфита“, пред това, да практикуват редовно някакъв спорт и/или да ходят по екскурзии. Така, преобладаващата част от тийнейндърите се оказват в незавидно физическо състояние, което е още една предпоставка да са лесно атакувани от различни заболявания и травми. У нас, особено в столицата и големите градове, се забелязва остър недостиг на база за ефективно провеждане на часовете по физическо възпитание. А това демотивира учителите по физкултура и те – волю-неволю – започват да гледат формално на своите задължения! Очевидно, само съгласуваните действия на родители, учители и държавната политика по този кардинален въпрос ще доведат до постепенно качествено подобрение на здравословния статус при идващите поколения!Дъщеря нарече майка си „дебела“. Отговорът на майката шокира всички!Децата често пъти казват каквото им дойде на акъла и не разбират защо понякога възрастните им се кар…Jun 23 2017skafeto.com
