Любопитно

Важно за любителите на следобедната дрямка! Вижте как прекаляването със сиестата може да разруши здравето ни

Важно за любителите на следобедната дрямка! Вижте как прекаляването със сиестата може да разруши здравето ни

Няма дете, което обича да спи следобед. Също както всеки възрастен се стреми да си осигури поне половин час следобед за почивка. Следобедната дрямка се оказа не толкова полезна за здравето, колкото смятахме досега. Това доказа екип от японски учени. Специалистите са категорични, че положителният ефект от сиестата изчезва напълно, ако нейната продължителност е повече от 1 час на ден. Според изследването хората, които почиват следобед повече от един час, са в пъти по-застрашени да развият диабет тип 2, отколкото онези, които не почиват изобщо. Това е заключението на екип от четирима учени от Токийския университет. Техни колеги обаче приеха с резерви данните, защото те само регистрират подобна зависимост, а не обясняват евентуалните причини. Според японците рискът от развиване на диабет е 45%.

Те са стигнали до тази цифра на базата на други 21 изследвания, направени на общо 300 000 души. Скептично настроените към данните техни колеги обаче не изключват вероятността подобен завишен риск от диабет да се дължи на други причини.

loading…

Copyright © 2016-2017 SKAFETO.COM Всички права запазени.

До горе
Препоръчано
Препоръчано
Една реална приказка, която може би ще промени мнението ви за питбулите като порода кучета.…
error: Съдържанието е защитено!