работата е вредна

Учени от Великобритания изплюха камъчето и обявиха, че работата е вредна за човека, а той се нуждае все повече от качествена почивка. Това стана ясно, след като екип от университета в Даръм обяви резултатите от анкетата си сред 18 000 души от 134 държави по света. Те показват, че 68 процента от хората се нуждаят от почивка. Според една трета от анкетираните, те определено се нуждаят от релакс, по-дълъг от средностатистическия. Само 10 на сто считат, че би им стигнал и по-кратък отдих, съобщи Zee News.

Това са предимно млади хора с високи доходи. Най-остра нужда от почивка изпитват хора, които в ежедневието си работят като болногледачи, гледат малки деца и възрастни хора, както и работниците, които се трудят на смени.

В термина „почивка“ учените не включват само съня – тя има също така физически, психологически и духовни компоненти. Предишно изследване на екипа от Даръм пък категорично доказва, че единственото сигурно средство да се справим със стреса е да зарежем за известно време работата и през отпуската да се отдадем на любимите си хобита и на медитацията.

За какво се караме най-често през отпускатаВечните въпроси като „Къде да ходим на почивка отпуската?“, „Колко голям да бъде бюджета?“, „Кои сни…Jul 10 2019skafeto.com

Експерти предупреждават: Използайте годишния си отпуск, иначе…Почивката е много важна за всеки от нас не само защото ни откъсва от работата, но и защото така се н…Jun 25 2017skafeto.com

loading...