От време на време всички се чувстваме претоварени и уморени. Въпреки това, ако ние не работим поне по 40 часа седмично, ние няма да бъдем в състояние да си отглеждат деца, да си плащаме сметките и да правим някои по-големи покупки.
На пръв поглед 40-годишната възраст е най-ефективното време по отношение на кариерното развитие. Но проучване, проведено от учени от Университета в Мелбърн, е показало точно обратното, пише zdrave.to. Оказва се, че хората над 40 години в идеалния случай трябва да работят не повече от три дни в седмицата.
Експериментът е бил базиран на серия познавателни тестове, разработени от Института за приложна икономика и социални изследвания в Мелбърн. В него са участвали 6500 доброволци – жени (3500) и мъже (3000).
Участниците трябвало да решат поредица от когнитивни тестове, сред които имало сравнение на букви и цифри в условията на цайтнот, четене на глас и броене назад. След това учените анализирали резултатите заедно с други фактори: качество на живот, състав на семейството, икономическо благосъстояние и професионална заетост.Стресът и уплахата трябва да се атакуват навреме, за да няма последствияСтресът, страхът или уплахата , но също и многото кафе или никотин могат да накарат пулса да се уско…Oct 23 2018skafeto.com
В резултат на това било установено, че хората, които са работили средно по 25 часа на седмица, са показали най-добри резултати в когнитивните тестове. Ако участниците са работили повече, оценките им неизбежно са паднали поради стрес и умора.
Тези неочаквани резултати показват, че за представителите и на двата пола, величината на положителното въздействие на работното време върху когнитивните способности намалява до определен праг. След като се достигне тази критична точка, по-нататъшното увеличаване на работното време вече има отрицателен ефект върху умствените способности.
След като установили това учените трябвало да разберат къде е този праг? Кога влиянието на работното време върху когнитивните способности преминава от положително към отрицателно?
Използвайки резултатите от тестовете на респондентите, било установено, че мъжете на средна възраст могат да работят без намаляване на когнитивните функции не повече от 25-30 часа на седмица. На жените им е още по-трудно. От тях може да се очаква висока производителност само при график от 22-27 работни часа на седмица.
Изследователите подчертават, че прекалено много работа може да има неблагоприятни последици за познавателното функциониране на хората на възраст 40+. Новите данни противоречат и на тенденцията за постоянно повишаване на пенсионната възраст.
Един от съавторите на изследването, професорът по икономика Колин Маккензи обяснява: „През последните годи и налице неприятна тенденция. Много страни повишават пенсионната възраст на гражданите си. Това означава, че работещите възрастни хора ще стават все повече и повече, а ползата от това все по-малка и малка“.Директор на голяма търговска банка трябвало да поработи след работно време. Започнал да прелиства папките, а мечтаел…
Директор на голяма търговска банка трябвало да поработи след работно време. Започнал да прелиства …Jan 18 2017skafeto.com
