Защо болят гърдите преди менструация
Много жени изпитват болка в гърдите преди менструация, с която толкова са свикнали, че дори не й обръщат внимание. Въпреки това обаче е хубаво...
Разказ от първо лице – има ли ефект от пиенето на вода с куркума...
Много пъти сме чували, че пиенето на вода с куркума всеки ден може да направи чудеса с организма и фигурата ни. Дали това наистина...
Какво се случва със здравето на жените, които ядат сланина
Здравето на жените, а и на мъжете, е една от водещите теми в световен мащаб. Разбира се, когато става дума за такава значима тема,...
Проф. Мермерски посочи плода, чиято всекидневна консумация удължава живота
Храната, която ядем може да ни излекува, но и да ни навреди – ако не се храним с правилните продукти. Коя е храната, която...
5 често игнорирани симптоми на хипертония
Хипертонията е едно от заболяванията, които често биват подценявани. Истината е, че високото кръвно може да бъде много опасно, особено ако не се взимат...
4 са най-важните симптоми на депресията
Когато става въпрос за депресия и подобни психологически състояния, ранната диагностика е особено важна, за да може да се вземат навременни и адектванти на...
7 промени ще настъпят, ако ядем лъжичка мед всяка вечер
Всеки от нас е наясно с ползите от меда, но дали забелязваме какви промени настъпват в тялото ни, ако ядем по лъжичка мед всяка...
Немски лекари: 3 симптома сочат опасно белодробно заболяване
Когато става въпрос за белодробно заболяване, обикновено става дума за нещо сериозно. Затова и е важно да знаем какво да търсим като симптоматика, за...
Проста техника за самолечение бързо ни изправя на крака (ВИДЕО)
Никой лекар и лекарство няма да ви помогнат, ако вашите вътрешни механизми за самолечение не работят. За да стартирате своя вътрешен комплект за първа...
Експерти: Полезните свойства на мазнините са безкрайни
Сланината е ценен източник на животински мазнини, без които функционирането на човешкия организъм е невъзможно. Само в свинската мазнина се съдържа наситената арахидонова киселина,...
Гладуването в определени часове ни пази от диабет и сърдечни болести
Всеки от нас е чувал термина "пречистващ глад". Истината е, че понякога организмът ни се нуждае от почивка от храните, с които го снабдяваме....
Лечителят Иван Гарабитов: Боледуваме, защото пием вода по време на хранене
Иван Гарабитов е сред най-известните лечители у нас. Роден е на 3 май 1945 г. в село Паничери. Бил е треньор по борба и...
Диетолозите категорични: Никога не яжте тези храни
Когато диетолозите се обединят и всички са категорични за едно нещо, е добре да се вслушаме в съвета им. Обикновено когато става дума за...
Диетолог определи кои са най-вредните храни, които ще ядем на Нова година
Нова година вече чука на вратата и всеки от нас няма търпение да си хапне нещо вкусно и приятно. Оказва се обаче, че някои...
Коя риба е опасна за ядене
Обикновено когато става въпрос за риба, не се замисляме, че тя може да бъде опасна за ядене, а по-скоро търсим нови видове, които да...
5 начина да преборим умората през зимата
Умората през зимата е едно почти постоянно състояние. Тя се дължи както на климатичните условия, които ни затрудняват, така и на психологични фактори като...
Американски учени посочиха колко часа сън е най-полезен
Въпросът за това колко часа сън ще са ни достатъчни е много сложен. Много хора смятат, че 8 часа сън на вечер са предостатъчно,...
Тези симптоми издават недостиг на витамин D
Витамините и минералите са много важни за всеки от нас, тъй като те ни дават възможност да функционираме нормално. Когато има недостиг на витамин,...
Средиземноморската диета предпазва от старческо оглупяване
Колкото повече напредват годините ни, толкова повече промени настъпват в тялото ни. Това е нормален процес, с който повечето хора просто се примиряват. Поява...
5 храни, които могат да повредят мозъка
Мозъкът е най-важният орган в човешкото тяло. Той не само ни помага да бъдем личностите, които сме, но и е органът, който ни позволява...