Здраве

Полезни съвети за вашето здраве, различни видове диети (+/-), народна медицина – рецепти, лекуване на травми и болежки! Прочети и Сподели  – Skafeto.com

Как да преборим вирусите

Как да преборим вирусите преди да са стигнали белите дробове?

Епидемиолозите дадоха на зима 2022 - 2023 персоналното определение "сезонна тридемия" заради едновременното циркулиране на около 200 вируса на настинки, коронавирус и грип. А...
как се мени тялото ни

Експерти разкриха как се мени тялото ни на всеки 10 години

В зависимост от възрастта в човешкия организъм на всеки 10 години настъпват неизбежни промени. На някои определено им личи. При други това трудно се забелязва,...
фастинг

Как да практикуваме правилно фастинг?

За мнозина гладуването, наричано и фастинг, е важна част от здравословния начин на живот. То може да се практикува под формата на интервално гладуване...
поза за спане

Не спете надясно или по корем – 6 причини защо

Някои от най-сериозните хронични проблеми като киселини и болки в гърба могат да бъдат причинени от неправилната поза за спане. Спането заема доста съществена...
оправянето на леглото

Не си оправяйте леглото веднага след ставане

След юношеството обикновено си станал толкова сръчен в оправянето на леглото сутрин, че не ти отнема повече от половин минута след събуждане. Някоя и...
антибиотик

Създаден е антибиотик без бактериална резистентност

Учени от Калифорнийския университет в Санта Барбара направиха научен пробив и създадоха широкоспектърен антибиотик, който не предизвиква бактериална резистентност. Резултатите от работата са описани...
пациенти

9 неща, които лекарят не иска да чува от пациенти, и 9, от които...

Наистина всички лекари настръхват, като чуят каква диагноза са си поставили пациенти по прочетеното в интернет и това е грях №1, който не прощават....

Когато минете 40-те: Мързелива смес от три полезни съставки връща бързо радостта от движението

С напредването на възрастта годините започват да си казват думата. Физическата активност намалява, а това не е добре за здравето. Всеки рано или късно...
псевдоефедрин

Подозират за инсулт и инфаркт масови хапчета за хрема и настинка

По настояване на Франция Европейската агенция по лекарствата (EMA) започна нов преглед за безопасност на медикаментите, съдържащи псевдоефедрин, предава 24 часа. Експертите ще събират...
иван гарабитов масаж на уши

Гуруто на дълголетието Иван Гарабитов: Масажирайте сами ушите си, така ще помогнете на цялото...

Полезна информация за това как да си помогнем сами, да се държим в добра кондиция и настроение, а също и да се лекуваме със...
Д-р Николай Серафимов

Д-р Николай Серафимов: През зимата пациентите с хипертония трябва редовно да мерят кръвното си

Д-р Николай Серафимов от УМБАЛ „Софиямед“ е категоричен, че студеното време не трябва да се превръща в извинение за намалена физическа активност при хора...
вредата от солта

Учените отсякоха: Вредата от солта е преекспонирана

Солта е вещество, което е полезно за нас, когато го употребяваме в умерени дози. Разбира се, ако прекаляваме, то може да се отрази негативно...

Поколенията Y и Z са “снежинки” – паник атаки и депресия, ако не им...

Поколенията Y и Z са “снежинки” – паник атаки и депресия, ако не им харесат поста в мрежата. Това твърди психотерапевтът Иво Величков в...
черният дроб

Как да разберем, че черният ни дроб е препълнен с токсини

Основната функция на черния дроб е да пречисти тялото от всички натрупани токсини в него. Ето защо е изключително важно да функционира правилно. Ако...
Житен режим

Известният „Житен режим“ на учителя Петър Дънов започва след дни

Всяка година през февруари след пълнолуние е периодът за провеждане на т. нар. Житен режим, създаден от учителя Петър Дънов. През 2023 г. този...
топла вода

Пийте топла вода след събуждане – тя лекува, но само ако е без примеси

Милиони хора по света следват древната практика и пречистват тялото си с чаша топла вода на гладно сутрин. Повечето от тях обаче леко я...
Червени бенки по тялото

Трябва ли да се притесняваме ако имаме червени бенки?

Като че ли всеки преминал 50-те може да открие на определено място от тялото си кожни образувания с размери от 1 до 5 –...

Кога не трябва да ядем яйца

Пилешките яйца са една от добрите продукти с най-много хранителни вещества. Но също толкова важен аспект е високата степен на усвояване на техните витамини и...
насекоми

Проф. Байкова би тревога за храната от насекоми: Чака ни бум на алергии

Нов закон разрешава добавянето на насекоми в храните на територията на ЕС. Проучване показва, че повече от 2 млрд. души по света ядат насекоми....

Лекари: Спането без бельо е полезно

Много хора спят по бельо целогодишно - през зимата носят пижами над него, а през лятото остават само по бикини или боксерки и тениска....
error: Съдържанието е защитено!