Здраве

Полезни съвети за вашето здраве, различни видове диети (+/-), народна медицина – рецепти, лекуване на травми и болежки! Прочети и Сподели  – Skafeto.com

Китайците я приготвят от векове – тази супа бори простуда и инфекции

Като че ли на зимата краят вече се вижда. Здравните експерти обявиха също така, че и пикът на грипа е преминал. Все още обаче...

Имате кръгове под очите? Ето как бързо и лесно да се отървем от тях...

Всеки от нас е имал моменти, когато се събужда с кръгове под очите. Те обикновено се появяват при недоспиване, стрес, неспокоен сън. В напрегнатия...
Кои храни ни помагат срещу безсънието

Кои храни ни помагат срещу безсънието?

Безсънието е един от проблемите на модерния човек, за който уж на пръв поглед има редица решения, а всъщност на всеки, страдащ от него,...

Лекар съветва: Не купувайте нарязан хляб

Бързият ритъм на живот принуждава хората да пестят време навсякъде, където е възможно, по-специално като купуват удобно опаковани храни. Експерти отбелязват, че през последните...
кои кухненски съдове са вредни за здравето

Кои кухненски съдове са вредни за здравето?

Преди години възникнал проблем - с какво да бъде заменена скъпоструващата сребърна посуда. Съобразно поставената задача за икономии трябвало да бъде предложен вариант за...
медена вода

Как се приготвя и защо се пие медена вода

На всички ни са известни полезните свойства на меда, но малцина знаят, че голяма полза може да има, ако медът се смеси с малко...
ухапванията

Как да разпознаем ухапванията от различни насекоми (СНИМКИ)

Със запазването на високите температури на лятото освен хубавото настроение и отпуската обаче ни очаква неизбежно и нещо друго - многото насекоми и съответно...

Коя е най-мръсната част на тялото?

Всекидневните душове са изключително важна част от личната ни хигиена. В летния сезон дори се препоръчва да се вземат по няколко душа на ден....
тялото какво ще се случи ако не спим с дни

Ето какво ще се случи с тялото ни, ако не спим с дни

Никой от нас не може да отрече, че сънят е изключително важен за цялостното здравословно състояние на тялото ни. И докато доста хора не...
ледът

Полезен или вреден е ледът при травми?

Всеки от нас е чувал, че когато се ударим или си навехнем глезен или китка например, първото нещо, което трябва да направим, е да...
Защо се будим посред нощ

Защо се будим посред нощ?

Защо се будим посред нощ без основателна причина? Според специалистите хората, които са в състояние на безпокойство по-често не се наспиват добре нощно време. Според...

Да бъдем по-млади от връстниците си с тези 5 научно доказани методи

Всички сме виждали как хора на една и съща възраст могат да изглеждат с години разлика между тях, тоест да имат различна биологична възраст....
аромати

Определени аромати могат да ни накарат да се чувстваме дебели

Всеки от нас е изпадал в ситуация, когато се чувства по-слаб или по-дебел, независимо от числото, което ни показва кантарът. Има моменти, когато се...
Броколи

Броколи – зеленчукът, който предпазва от коварни заболявания

1. Добри са за здравето на сърцето Проучване на Nutrition Research установи, че редовната консумация на броколи на пара намалява риска от сърдечно-съдови заболявания чрез...
миризма

Kак да избавим тялото от неприятна миризма

Всяко човешко тяло има своя миризма и ако тя стане неприятна, трябва да се замислите за причините. Те може да са най-различни – от...
напитки хидратиране

Лекари: По-добре спрете да консумирате тези 5 напитки

Всеки знае, че без вода няма как да оцелеем. Всичко в телата ни зависи от водата. Според мнението на експертите, като жизнена необходимост водата...

Любимата храна на Клеопатра има безброй лечебни свойства

Бамята е била любимата храна на Клеопатра. Въпрос на вкусово предпочитание ли е било това или на егихенската царица са били известни лечебните свойства...
яйцата

Колко всъщност са полезни яйцата?

Яйцата, под всякаква форма - варени, бъркани, на омлет или на очи, са една от най-често срещаните храни в почти всички хранителни режими и...
орехи всеки ден

Какво ще се случи с кръвта ви, ако консумирате орехи всеки ден

Всеизвестен факт е, че орехите са много полезни за здравето. Някои от най-важните хранителни вещества, открити в орехите, са: омега-3 мастни киселини, полиненаситени мазнини,феноли,...
врата и гърба

Ето как да се отървем от болките във врата и гърба

Без значение на каква възраст сме, не е изключено да се сблъскаме с ужасните болки във врата и гърба. Възможно е да се случи,...
error: Съдържанието е защитено!