Китайците я приготвят от векове – тази супа бори простуда и инфекции
Като че ли на зимата краят вече се вижда. Здравните експерти обявиха също така, че и пикът на грипа е преминал. Все още обаче...
Имате кръгове под очите? Ето как бързо и лесно да се отървем от тях...
Всеки от нас е имал моменти, когато се събужда с кръгове под очите. Те обикновено се появяват при недоспиване, стрес, неспокоен сън. В напрегнатия...
Кои храни ни помагат срещу безсънието?
Безсънието е един от проблемите на модерния човек, за който уж на пръв поглед има редица решения, а всъщност на всеки, страдащ от него,...
Лекар съветва: Не купувайте нарязан хляб
Бързият ритъм на живот принуждава хората да пестят време навсякъде, където е възможно, по-специално като купуват удобно опаковани храни. Експерти отбелязват, че през последните...
Кои кухненски съдове са вредни за здравето?
Преди години възникнал проблем - с какво да бъде заменена скъпоструващата сребърна посуда. Съобразно поставената задача за икономии трябвало да бъде предложен вариант за...
Как се приготвя и защо се пие медена вода
На всички ни са известни полезните свойства на меда, но малцина знаят, че голяма полза може да има, ако медът се смеси с малко...
Как да разпознаем ухапванията от различни насекоми (СНИМКИ)
Със запазването на високите температури на лятото освен хубавото настроение и отпуската обаче ни очаква неизбежно и нещо друго - многото насекоми и съответно...
Коя е най-мръсната част на тялото?
Всекидневните душове са изключително важна част от личната ни хигиена. В летния сезон дори се препоръчва да се вземат по няколко душа на ден....
Ето какво ще се случи с тялото ни, ако не спим с дни
Никой от нас не може да отрече, че сънят е изключително важен за цялостното здравословно състояние на тялото ни. И докато доста хора не...
Полезен или вреден е ледът при травми?
Всеки от нас е чувал, че когато се ударим или си навехнем глезен или китка например, първото нещо, което трябва да направим, е да...
Защо се будим посред нощ?
Защо се будим посред нощ без основателна причина? Според специалистите хората, които са в състояние на безпокойство по-често не се наспиват добре нощно време.
Според...
Да бъдем по-млади от връстниците си с тези 5 научно доказани методи
Всички сме виждали как хора на една и съща възраст могат да изглеждат с години разлика между тях, тоест да имат различна биологична възраст....
Определени аромати могат да ни накарат да се чувстваме дебели
Всеки от нас е изпадал в ситуация, когато се чувства по-слаб или по-дебел, независимо от числото, което ни показва кантарът. Има моменти, когато се...
Броколи – зеленчукът, който предпазва от коварни заболявания
1. Добри са за здравето на сърцето
Проучване на Nutrition Research установи, че редовната консумация на броколи на пара намалява риска от сърдечно-съдови заболявания чрез...
Kак да избавим тялото от неприятна миризма
Всяко човешко тяло има своя миризма и ако тя стане неприятна, трябва да се замислите за причините. Те може да са най-различни – от...
Лекари: По-добре спрете да консумирате тези 5 напитки
Всеки знае, че без вода няма как да оцелеем. Всичко в телата ни зависи от водата. Според мнението на експертите, като жизнена необходимост водата...
Любимата храна на Клеопатра има безброй лечебни свойства
Бамята е била любимата храна на Клеопатра. Въпрос на вкусово предпочитание ли е било това или на егихенската царица са били известни лечебните свойства...
Колко всъщност са полезни яйцата?
Яйцата, под всякаква форма - варени, бъркани, на омлет или на очи, са една от най-често срещаните храни в почти всички хранителни режими и...
Какво ще се случи с кръвта ви, ако консумирате орехи всеки ден
Всеизвестен факт е, че орехите са много полезни за здравето. Някои от най-важните хранителни вещества, открити в орехите, са: омега-3 мастни киселини, полиненаситени мазнини,феноли,...
Ето как да се отървем от болките във врата и гърба
Без значение на каква възраст сме, не е изключено да се сблъскаме с ужасните болки във врата и гърба. Възможно е да се случи,...