21:47 четвъртък, 3 октомври 2024

Времето

София
предимно облачно
23.8 ° C
23.8 °
23.8 °
33 %
5.1kmh
75 %
чт
22 °
пт
27 °
сб
23 °
нд
18 °
пн
17 °

АНКЕТА

 

Здраве
За нашето

Най-голямата грешка при правене на планк

Планкът е сред най-ефективните упражнения, тъй като с него тренираме няколко мускулни групи едновременно. А още по-хубавото е, че не отнема много време,...

Рецепти
Подбрани