13:45 петък, 12 април 2024

Времето

София
ясно небе
20.8 ° C
23.9 °
20.8 °
37 %
1kmh
0 %
пт
23 °
сб
24 °
нд
24 °
пн
27 °
вт
24 °

АНКЕТА

 

Здраве
За нашето

Най-голямата грешка при правене на планк

Планкът е сред най-ефективните упражнения, тъй като с него тренираме няколко мускулни групи едновременно. А още по-хубавото е, че не отнема много време,...

Рецепти
Подбрани