22:47 понеделник, 7 октомври 2024

Времето

София
ясно небе
10.5 ° C
12.8 °
10.2 °
78 %
2.1kmh
0 %
пн
12 °
вт
22 °
ср
21 °
чт
25 °
пт
24 °

АНКЕТА

 

Здраве
За нашето

Най-голямата грешка при правене на планк

Планкът е сред най-ефективните упражнения, тъй като с него тренираме няколко мускулни групи едновременно. А още по-хубавото е, че не отнема много време,...

Рецепти
Подбрани