16:46 неделя, 21 април 2024

Времето

София
облачно
10.3 ° C
11.7 °
9.8 °
77 %
1.5kmh
100 %
нд
10 °
пн
15 °
вт
15 °
ср
19 °
чт
16 °

АНКЕТА

 

Здраве
За нашето

Най-голямата грешка при правене на планк

Планкът е сред най-ефективните упражнения, тъй като с него тренираме няколко мускулни групи едновременно. А още по-хубавото е, че не отнема много време,...

Рецепти
Подбрани