18:46 вторник, 8 октомври 2024

Времето

София
ясно небе
21.8 ° C
21.8 °
21.1 °
38 %
0kmh
0 %
вт
22 °
ср
21 °
чт
24 °
пт
20 °
сб
20 °

АНКЕТА

 

Здраве
За нашето

Най-голямата грешка при правене на планк

Планкът е сред най-ефективните упражнения, тъй като с него тренираме няколко мускулни групи едновременно. А още по-хубавото е, че не отнема много време,...

Рецепти
Подбрани