15:45 петък, 4 октомври 2024

Времето

София
ясно небе
25.8 ° C
25.8 °
25 °
36 %
7.7kmh
0 %
пт
28 °
сб
22 °
нд
20 °
пн
20 °
вт
23 °

АНКЕТА

 

Здраве
За нашето

Най-голямата грешка при правене на планк

Планкът е сред най-ефективните упражнения, тъй като с него тренираме няколко мускулни групи едновременно. А още по-хубавото е, че не отнема много време,...

Рецепти
Подбрани