03:45 вторник, 23 юли 2024

Времето

София
предимно облачно
21.8 ° C
21.8 °
21.7 °
82 %
2.1kmh
75 %
вт
32 °
ср
33 °
чт
29 °
пт
29 °
сб
22 °

АНКЕТА

 

Здраве
За нашето

Най-голямата грешка при правене на планк

Планкът е сред най-ефективните упражнения, тъй като с него тренираме няколко мускулни групи едновременно. А още по-хубавото е, че не отнема много време,...

Рецепти
Подбрани