Диети

Имате нужда от диета, за да свалите ненужните килограми или просто за да пречистите организма си? Научете за +/- на различните видове диети – Skafeto.com

Огнян Симеонов

Топдиетологът Огнян Симеонов разкри как най-лесно да се отървем от паласките и корема

Наближава време за плаж и все по-често гледаме с недоволство в огледалото как издайнически се подават под дрехите коремът и паласките. Хората с наднормено...
сланина Атанас Узунов

Диетата със сланина на Атанас Узунов, който свали 70 килограма, стана тотален хит в...

В родното интернет пространство страшно много нашумя успехът на диетата със сланина на Атанас Узунов, който свали 70 килограма. За какво точно става върпос,...
емилова кетоновата диета

Д-р Емилова би тревога: Кетоновата диета е опасна, води до инфаркт, инсулт, ослепяване

Популярната диетоложка д-р Людмила Емилова реагира остро срещу все по-популярния диетичен режим - кетоновата диета. Тя е изключително нашумяла в цяла Европа, включително и...

Топ диетологът Цветан Петков: Диетата трябва да бъде удоволствие, а не мъчение

Цветан Петков има много приятна, но сякаш странна представа за диетите и отслабването. Според него: „Те винаги трябва да са свързани с удоволствие, а...
лунна диета 2021

Планирайте отсега – лунен календар и лунна диета 2021 (ДВА ВАРИАНТА)

Лунната диета вече има хиляди последователи. Влиянието на Луната върху човека се потвърждава от редица изследвания. Луната влияе върху нашето поведение или на ритъма...
диетата с моркови

Морковена диета – ефективна, лесна за спазване и без сериозни ограничения

В борбата с излишните килограми трябва да потърсите прости ефективни решения, които не засягат здравето. Следователно диетата с моркови е добър избор. Тя не...

Спрете да пълнеете като ограничите силно консумирането на апетитовъзбуждащи и нездравословни напитки

Защо с годините килограмите ви се покачват, дори когато се храните здравословно и спортувате редовно любителски? Причината е във все по-забавящия се метаболизъм. Затова...
диета с варени картофи и кисело мляко

Диета с картофи и кисело мляко чупи рекорди. С 3 дни воля сваляме 5...

Пролетта е времето, в което мнозина се замислят за натрупаните килограми и взимат тежкото решение да се подложат на диета или по-щадящ хранителен режим....
най-добрата диета

Най-добрата диета за 2020 година

Всеки от нас се е чудил коя е най-добрата диета. Истината е, че всеки човек реагира добре на различни неща, но въпреки това има...
8 безценни съвета

8 безценни съвета за отслабване

Всеки човек в някакъв момент от живота си е качвал килограми. В тези моменти прибягваме до различни методи, с които да върнем старото си...
домашен сироп

Домашен сироп елиминира мазнините за дни

Борбата с мазнините е ежедневна за повечето хора. Истината е, че те не са наш враг и не бива да водим яростна борба с...
техники за отслабване

9 техники за отслабване, които наистина работят

Всеки от нас е изпробвал различни техники за отслабване, но много от тях се оказват неуспешни или постигат резултати, но съвсем за кратко. Затова...
този плод

Кажете „сбогом“ на коремчето с този плод

Коремчето е нещо, което тормози повечето хора. Проблемът с него е, че мускулите там се отпускат най-лесно и се стягат най-трудно. Затова и много...
борбата с килограмите

Това е най-ефикасната храна в борбата с килограмите

Борбата с килограмите е позната на повечето от нас. Проблемът е, че полагаме усилия, а само миг на невнимание може да ни върне на...
6 трика

6 трика, с които ще забравите за излишните килограми

Излишните килограми са един от най-големите проблеми за повечето хора. И тук не става въпрос само за естетическата красота, но и за здравето ни....
да отслабнем лесно

Как да отслабнем лесно и приятно

Често имаме нужда да свалим някой друг излишен килограм, но не знаем как да отслабнем лесно и бързо. Именно това принуждава някои хора да...
елементарен метод

С този елементарен метод ще забравим за излишните килограми

Борбата с излишните килограми е позната на всеки от нас. Независимо от причините и мотивацията ни, в даден момент от живота се налага да...
есенна диета

Есенна диета с карфиол постига чудеса

Есента е сезонът, когато тяото ни полека-лека се пригажда към зимното, студено време. Преминаваме към по-тежки ястия, които да ни снабдяват с повече енергия,...
гладуване през ден

Проучване в Австрия: Оставете диетите, по-ефикасно е гладуването през ден

Нискокалоричните диети са ефикасни, но е трудно да бъдат следвани. По-прост метод за отслабване може да е гладуването през ден, съобщи ЮПИ, цитирана от...
аромати

Определени аромати могат да ни накарат да се чувстваме дебели

Всеки от нас е изпадал в ситуация, когато се чувства по-слаб или по-дебел, независимо от числото, което ни показва кантарът. Има моменти, когато се...
error: Съдържанието е защитено!